“DA XUE” 大雪 – Fortes nevades.

 

📍 Del 7 al 21 de desembre arriba el 21è terme solar, quinzena o “Jie Qi” de l’any, 3r de l’hivern, “DA XUE”  o Fortes nevades. Les temperatures baixen dràsticament i el dia es continua escurçant fins a arribar al més curt de l’any, el 22 de desembre, Solstici d’Hivern. A les muntanyes sovintegen les nevades, molt beneficioses per a la terra, on l’energia Yang és latent i es prepara per ressorgir a la primavera. Reservem energia que ens farà falta més endavant i agraïm aquest temps d’hivern, sense el qual no existiria la primavera o l’estiu.

📍 En l’evolució dels 12 hexagrames sobirans del Yi Jing, passem a l’hexagrama FU “El retorn”, nº 24 del Yi Jing, on apareix una línia YANG a baix sota les cinc YIN, que ens indica que tot i la foscor i el fred predominants, la claror i la calor ja són latents i embrionàries per al despertar de la futura primavera. 

📍 Com cada “Jie Qi”, es divideix en 3 períodes de 5 dies (“Hou”) descriptius del que els savis havien observat al llarg dels segles en la natura:

👉 “Els pinsans deixen de cantar”

👉 “Els tigres es comencen a aparellar”

👉 “Les tiges de la flor d’Iris comencen a brotar”

📍  La Medicina Tradicional Xinesa recomana:

* Preserva l’escalfor corporal. Ocupa’t de la teva salut, sense preocupar-te.

* Cuida especialment els ronyons. No agafis fred als peus.

* Ventila bé la casa i no oblidis prendre l’aire cada dia. I el sol, si és possible. Gaudeix del silenci i la serenor del paisatge.

* Ves a dormir d’hora i lleva’t tard. 

* Temps de màxims repòs, aixopluc i vida interior de l’any. Practica Qigong.

* Temps de retorn a allò essencial i autèntic amb un propòsit profund, aplicant la saviesa i lucidesa adquirides, amb comprensió d’un mateix i de tot allò que ens envolta.

📍 El mestre Chen Tuan, creador del Qigong dels 24 termes solars en correlació amb les 24 vèrtebres de la columna vertebral, va associar el Daxue amb la 2a vèrtebra cervical que permet el moviment del cap i es relaciona amb els òrgans sensorials: ulls, oïdes, nas i boca. En pots veure el vídeo clickant aquí.