La Terra, interestacional, l'estómac, melsa i pàncrees.

 

L'element Terra és interestacional, facilita la transició d'una estació a l'altra. Apareix 4 vegades a l'any i dura 18 dies cada vegada. No és ni Yin ni Yang, és neutre i sosté els altres 4 elements.

En la medicina xinesa la Terra correspon als òrgans Melsa-Pàncrees (Yin) i a l'entranya Estómac (Yang) amb el seu aparellament Biao-Li. Representen la capacitat de rebre alimentació per extraure'n el Gou Qi i enviar-lo a fusionar amb el Da Qi de l'aire respirat i el Yuan Qi heretat dels pares. D'aquesta fusió s'obté el Zhen Qi, que es distribueix per tot el cos per la xarxa de meridians energètics, i se'n guarda una bona reserva en el nostre dipòsit energètic principal (Dantian).

El binomi Melsa-Pàncrees alberga els nostres pensaments i controla la nostra ment. Quan aquest binomi està equilibrat tenim claredat mental i concentració, que ens generen confiança i seguretat. Si es desequilibra ens desconcentrem, donem voltes a les coses, ens preocupem i ens podem arribar a obsessionar.

Practicant Qigong reforcem l'element Terra i els seus òrgans per mantenir-los equilibrats, cosa que ens permet entendre i empatitzar amb els canvis i transicions de la vida, per afrontar-los amb clarividència i confiança.

Podeu veure un vídeo aquí.